Виниловые гантели прекрасно подойдут для занятий спортом даже детям. Они более легкие по весу и максимально практичные даже для домашних тренировок. Виниловое покрытие не скользит в руке, приятное на ощупь, не оставляет мозолей, а также не царапает поверхность пола. Гантели можно использовать, как незначительные утяжелители во время выполнения динамичных упражнений: например, приседаний, наклонов, махов. Упражнения с ними помогают укрепить мышцы рук, грудной клетки, спину, плечи и подтянуть фигуру.
